关于柠檬水,你或许不知道有那么多奇怪的说法,甚至很多禁忌和误解。以下是关于柠檬水一些常见问题的总结,如有不足之处,或有值得探讨的地方,还请友友们一起讨论补充。柠檬水泡浓点好吗?柠檬泡水一定要淡,一片带皮柠檬泡一扎水,可倒3-4杯。
【范志红注册营养师 原创内容 欢迎转发】每次只要一说柠檬水的事情,马上就会有大批问题涌入:柠檬水要泡多浓才合适?不加糖会不会太酸?柠檬水需要用冷水泡吗?热柠檬水会不会发苦?柠檬中的维生素C遇到热水会不会分解?胃病患者能喝柠檬水吗?减肥的人适合喝柠檬水吗?
在网络上,关于柠檬水的传说颇多,推崇的甚至列出了柠檬的45大好处,贬低的一脚把它踩进伤筋损齿、祸害肠胃的垃圾堆。柠檬水到底怎么喝?柠檬水是浓是淡?正确答案是柠檬泡水一定要淡。这么说吧,一大片带皮柠檬泡一扎白水,能倒出3-4小杯的量就很适宜。