如果你平时经常感觉手脚心发热，有时候甚至有“滚烫”的感觉，总是想把脚伸到地板上晾一晾，这就说明体内有“火”，那很多人知道阴虚会造成这种情况的发生，但是除了阴虚，还有两种比较常见的原因。今天我们就来一起讲一下。
一次偶然的机会，王先生在网上看到一则健康资讯，提到腰发凉而手脚心发热，到底是阴虚还是阳虚呢?文章中还介绍了一位中医大夫的独特见解，号称一招便可让寒热失衡的问题迎刃而解，抱着求助的心态，他决定去请教一下这位中医大夫。
中医认为，上火分为两种情况，分别是实火和虚火，这两种火都会使我们出现眼睛发红肿痛，口腔溃疡，牙疼，牙龈肿痛，嗓子疼等症状，但治疗的方向却截然不同，如果你发现自己上火了，但是用一些清热药都不管用，甚至病情更严重了，那多半就是虚火在作祟了，并且虚火旺盛的人，还会伴随着腰膝酸软无力，口干舌燥，耳鸣，手脚心发热等阴虚的情况。
每天泡泡脚可以舒筋活血、调理身体不过泡脚水里加点“料”效果加倍小圈邀请到中医专家进行详细介绍赶紧跟着小圈一起来找答案↓↓↓张秦首都医科大学附属北京中医医院风湿科 主任医师泡脚水里加点它，效果加倍1. 缓解手脚冰凉：桂枝适宜人群：手脚冬天比较冷、怕冷怕风。
