上下内外，真有阴阳之分?就像白天和黑夜，男人和女人，他们不是绝对的，而是相对存在的。人体也一样，上面和下面，就好像白天和黑夜，一个相对比较活跃、外放，我们就把它归为“阳”，下面相对比较沉静、内敛，就归为“阴”。
封面新闻记者 周家夷失眠是一种普遍存在的睡眠障碍，尽管拥有良好的睡眠条件和环境，很多人有时仍会感到难以入睡或睡得不好，并且睡眠问题已经影响到了日常生活的各个方面，比如工作、学习等。康定市民族医院主治中医师 符存介绍，临床上，失眠的表现形式多样，从轻微到严重不等。
夏季是个需要养阳的季节，而经常吹空调、爱喝冷饮会伤到阳气，那么夏天为什么要养阳，又该如何养呢?事实上，到了夏天人体容易出汗，“阳加于阴谓之汗”，出汗离不开阴和阳，人之所以能出汗就是因为阳在后面，推动着阴从身体里出来，叫汗。
中医学对早泄早有论述，先后称之为“臻疾” 、“溢精”、“鸡精”、“泄精”等，并指出“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也”。早泄乃五脏功能失常所致，肾失所固，肝失疏泄，心失所主，脾失统摄，肺失宣降，皆可导致早泄。
大家好，我是周光白。今天我想和你聊一聊失眠。失眠原因较多，但总与心肝脾肾及阴血不足有关，“阳气入于阴则寐，阳气出于阴则寤”，总的来说，失眠就是阴阳失交，阳盛阴衰了。王某，女，55 岁。主诉: 夜眠欠安、多梦、易惊醒3 年，加重1 个月。
