随着年龄的增长，很多中老年人的眼睛开始慢慢地出现各种问题。所以中老年人更需要在日常生活中，做好眼睛的护理工作。今天超视立带给大家每天在家就能做的，简单的眼睛自我护理方法。1、早上冷水洗眼睛：清晨起床，坚持用冷水洗眼。
培训现场 近日，市民政局举办了中级护理员职业技能培训班，两天的集中授课和实训，让全市50余名护理员受益匪浅。 这里，记者邀请此次培训班的讲师为大家介绍一些老年人护理实用技巧。 ●身体清洁 皮肤清洁：洗脸、洗脚、沐浴、擦浴、会阴清洁、修剪指甲。
长江日报大武汉客户端2月15日讯（记者杨娟娟 通讯员吴旭晴）玩手机、打游戏、熬夜追剧……春节期间，眼睛往往成为“最疲劳”器官，加之空调、暖气的使用加重了室内干燥，泪液蒸发过快，进而导致眼干、眼涩、畏光等干眼症状。怎样预防和缓解干眼症？这份“护眼秘籍”请收好。
来源：【商丘日报-商丘网】眼睛被誉为“心灵的窗户”，透过这扇“窗”，人们可以观察和认识世界，接收来自外部的信息。然而，随着年龄的增长，老年人往往会出现视力下降，“心灵的窗户”不再清晰，常有“雾里看花”之感。“不少老年人认为，人老了眼睛看不清楚是正常现象，因而对视力下降置之不理。
