国庆假期，很多人会选择去高原、山区旅游。这些地方的风景确实很美，但是在这些地方旅游的时候，要注意“量力而行”，因为很多人去高原地区会产生高原反应，如果救治不及时，可能会危及生命。很多人在产生高原反应时，会选择吸氧来缓解，但网上却流传着诸多关于“吸氧会有依赖性”的说法。
文 ｜ 高钰琪1月7日9时5分，西藏日喀则市定日县发生6.8级地震。目前，相关救援工作正在全力进行。西藏日喀则地区海拔高，震中10公里范围内平均海拔约4471米，是高原病的高发地区，加上冬季气候寒冷，因此，开展救援工作的同时，救援人员要做好医学防护。
来源：【中国医药报】栏目主持人：石浩强上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科副主任，上海市执业药师协会副会长、理事许多人对于高山森林、高原美景充满憧憬，但总是被高原反应挡住脚步。事实上，在准备进入高海拔地区之前，可以采取一些措施来预防高原反应的发生和发展。
（央视财经《职场健康课》）进入暑期旅游旺季，青海、西藏等高原地区的出行热度升温。医生提醒，欣赏美景的同时，也要注意提防潜在的危险——高原反应。轻度高原反应有哪些常见症状？高原反应是指人体急速进入高原或者更高海拔地区，暴露于低压低氧环境后产生的各种不适。
中考、高考结束了，暑期开始啦！来一场充满仪式感的旅行，释放工作和学习上的压力，青藏高原上的蓝天白云、雪山绵延、奇异传说就吸引着很多朋友的目光。青藏高原是中国最大、世界海报最高的高原，被称为“世界屋脊”。绝大部分位于中国境内，横跨国内多省，地域广袤。
西藏，这片被誉为“世界屋脊”的神秘土地，吸引着无数旅行者和工作者。然而，平均海拔4000米以上的高原环境，也让许多人面临高原病的威胁。头晕、恶心、呼吸困难……这些症状可能让期待已久的旅程变成煎熬，甚至威胁生命安全。
高原反应是什么？通俗来讲，就是人体无法适应高海拔，表现出缺乏氧气而引起的症状，亦称高山症，严格来说是高原病的一种分型。是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。
极目新闻记者 刘毅5月18日，一位小伙到西藏阿里地区的冈仁波齐山旅游，在民宿里因高原反应而昏睡，民宿老板李先生和旅行博主王先生发现情况不对，赶紧让小伙吸氧，让他转危为安。20日，李先生告诉极目新闻记者，小伙吸过氧之后身体好转，目前已经平安到了拉萨。
2025年春节假期已过，国内外旅游市场依然热度不减，错峰出游的游客络绎不绝。最近，一位66岁的流感重症患者，在出国旅游途中出现流感症状，回沪时已经双肺全白。所幸沪上医生全力抢救，患者这才脱离了生命危险。旅途中，突发疾病到底如何正确应对？家庭出游，一人生病是否需要立即改变行程？
尊敬的旅行者们：高原地区因其独特的地理环境，往往伴随着一系列高原病的风险。为了确保您的高原之行既安全又愉快，特为您准备以下温馨提示，希望能为您的旅行保驾护航。一、健康检查与准备在前往高原地区前，请务必进行一次全面的身体检查，确保您的身体状态适合高原旅行。
