来源：【华声在线】面对孩子成长过程中出现的各种足部问题，如扁平足、高弓足、内／外翻足、X／O形腿等，大部分家长会采取为孩子定制矫正鞋及鞋垫这一科学的干预方式，但他们也会存在着疑问：孩子应在何时穿着更合适？那么下面就来科普这一问题。
这夏天一到，孩子脚上的鞋又穿不住了。说到孩子不爱穿鞋的坏处，真的有一个:脚脏袜子脏，真的会费妈!至于健康问题嘛，丁香妈妈以前给大家科普过，不穿鞋不会让孩子着凉生病，保证安全的前提下，只要孩子喜欢，夏天可以尽情脱鞋光脚。
大家都知道高跟鞋伤脚，所以不少人成为了平底鞋的忠实粉丝。可很多人不知道，平底鞋选错了，一样伤脚。50岁后，这3种鞋最好别穿01 鞋底太软的鞋近些年，有“踩屎感”的鞋十分流行。这种鞋的鞋底柔软，踩上一脚仿佛走在棉花里。虽然脚感舒适，但鞋底过软会导致脚底板缺乏支撑力，出现足弓塌陷。
鞋子穿久了，鞋底多多少少会出现磨损。这种磨损不仅可以给我们更换新鞋提供参照，从医学角度来看，鞋底磨损的程度和位置，还可以反映我们的健康状况！鞋底磨损看健康鞋底的正常磨损由于大部分人走路都有点轻微外八，所以磨损位置一般都会集中在脚后跟外侧，磨损轻微、左右对称，如下图所示。
中国康复研究中心，工作人员正在使用3D打印设备为患者制作个性化鞋垫。实习生 王婧/摄27岁的田思琪从事的是一份对形象气质有较高要求的工作，她总是因为腿型不好看而感到烦恼。最近，看到部分足弓鞋垫的广告视频宣传其“能够有效改善X型腿、O型腿”，田思琪有些心动。
随着年龄的增长，人体会表现出很多衰老的迹象，如头发变白、皱纹增多、肌肉松弛、睡眠质量变差等等。此外，我们的脚部也会出现“老态”。今天，为您总结岁数一大就容易找上门的17个脚部问题，并给出应对方案。脂肪垫萎缩变老往往会带来额外的体重和脂肪，但脚部有可能失去脂肪垫。
鞋作为生活中必不可少的装备，经过时间的选择，从材质、功能、外形、科技等都更加贴合人类等需求。鞋垫什么时候出现已不可考究。但是，鞋垫也随着历史的发展而演变着。在古代，鞋是由针线、布料等缝制而成，这样柔软的鞋子满足不了人们步行的要求，且古时道路凹凸不平，行走难度大。
