专家: 吴圣贤 北京中医药大学东直门医院国家药物临床试验机构 办公室主任;脑病科主任医师关键词: 肝气 疲劳 头晕头昏 恐惧 气滞通常我们说春应肝,春天养肝要以疏肝为主,警惕肝气升发太旺!但本期专家告诉我们,在进入到雨水节气后,有一类人群反而要警惕肝气“不够用”!
来源:【甘肃广电-视听甘肃】一年之计在于春,春天是万物复苏的季节,人们的新陈代谢也变得活跃起来,如果春季保养正确,将有益于全年的健康。那么春季如何养生?来看今天的生活提示。春季是肝气最旺盛的季节,人体五脏的养护,在春季应以养肝为主。