今天来跟大家一起学习一个穴位，不管男女老少，都能有大用处，建议大家一定要认真学习。这个穴位呢，就是中脘穴。要找中脘穴，可以先找胸骨下端和肚脐的连接线，然后找这个线的中点，中点位置就是中脘穴。它不仅属于胃的募穴，还是小肠经、三焦经、胃经、任脉的交会穴。
胃脾不适大家可能都听说过或经历过与我们的生活也密切相关本期节目为您解答关于胃痞病的几个常见问题上海市闵行区古美社区卫生服务中心中医康复科中脘穴是胃之募穴，按摩此穴可直接作用于胃部，促进胃的蠕动和消化。足三里是胃经的合穴，按揉足三里能调节脾胃功能，增强消化能力。
七八十年代只有过年此案那个难得一见的肉，现在也是大家最基本的需求了，但是实物的种类越来越多样化了、生活节奏快了以及工作压力都增加的同时，大部分人都或多或少的出现了饮食不健康不合理的现象了，胃不好的人越来越多了，胃病的病发率也在日益增高…
近日与老同事见面，对方见到我就说：“你胖了，脸色比以前好多了。”我半开玩笑说：“胃伺候好了，它就会给你见脸色了。”说起胃，我可是资深老胃病。当年农场生活艰苦，经常饥饱不均、劳逸不当，身体也不注意保暖，落下胃病的根子。后来顶替回沪工作，生活条件好点了，精神负担更重了。
春节假期吃多了大鱼大肉你的胃还好吗？缓解消化不良、腹泻等不适推荐两个养生穴位神阙穴+中脘穴穴位一：神阙穴神阙穴对脾胃虚弱，不能耐受寒凉的胃部疼痛及便秘、腹泻等患者有比较好的疗效。取穴位置：神阙穴位于脐中部，属任脉。
