“音乐令人更加文雅，更加温和，更加谦逊，更加睿智。”——马丁·路德[1]这位热爱音乐的马丁·路德还曾经说过，“音乐是上帝最美妙的礼物。”这句话本身就足够回答我们在这次谈话中提出的问题了，但我还想多说几句，好解释得更清楚些。我们聚在一起，在这里探讨音乐。
早晨起来，新的一天开始了。据说，世界上最幸福的人叫里卡多·马修（Matthieu Ricard）。他是一个法国人。为什么他会被认定是最幸福的人呢？马修是一位遗传学的博士，在1972年，他成为了一名藏传僧侣，开始练习冥想。他是第一个被用仪器来测试大脑状态的僧侣。
生活总是一团糟，充满各种负面情绪？也许这位67岁的高僧可以为你化解一些烦恼，他被誉为世界上最幸福的人。在他出家之前是一个名科学家，不过他通过冥想改变了自己的人生，也许也可以帮你找到一丝心灵的平静。“如果你能掌握自行车的技巧，那就你能掌握幸福的秘诀。
对于蒙古人来说，马背是其生命的摇篮，马蹬是其人生的起点。蒙古人放牧要骑马，运输要用马，旅行要骑马，征战要骑马，交易要用马。蒙古人与马的关系是那样的密切，以至于在蒙古人的心目当中，马已经不是一般意义上的牲畜，而是他们最亲密的朋友，是无往而不胜的英雄。
平日里我的早间日常其实有十分钟是用来坐在床边发呆，感觉自己好累好累。累在哪里？也许是没睡好，也许是不想去上班，也许只是不想坐公交...太多太多，也许是因为还没有实现我的梦想。人们常说你的未来如何取决你的梦想。梦想？我有很多很多的梦--当我睡着的时候。
诵读|夜 影。第一次听到《父亲写的散文诗》，是在2017年第八期《歌手》节目中。每次听李健的这首歌，都让我回忆起小时候，父亲抱着我，偷偷避开家里其他人，去最贵的水果店，买那个年代北方很少见到的南方水果，比如荔枝和红毛丹。
