3月21日是世界睡眠日。世界睡眠日是由国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起的，旨在唤起全民对睡眠重要性的认识。2003年中国睡眠研究会将世界睡眠日引入中国。世界睡眠日的设立是为了应对全球范围内日益严重的睡眠问题，提醒人们关注睡眠健康及质量。
老人常说：小孩腿抽筋，是在蹿个儿！近日，在杭州市第一人民医院儿科门诊中，出现同样症状的小高却被医生告知：尽快干预！小高（化名）今年5岁半，读幼儿园中班，来到儿科蒋春明主任门诊时，自顾自地玩着手里的小汽车。高妈妈回忆说：“有一次是在白天‘发作’的，这次是睡觉时发的。
不少人都有过这样的经历：在夜晚快要睡着的时候，身体会猛地抖动一下，继而把自己吓醒了……这究竟是怎么一回事？有人说是因为在长个子，也有人称因为大脑在测试你是否还活着，是猝死的“信号”等等。网友众说纷纭，事实真的如此吗？
相信你一定有过这样的体验。当你马上睡觉时，身体突然猛的抽动一下，同时伴随着高空坠落或者踩空的感觉，甚至还会梦到自己从高处跌落，被吓得瞬间清醒过来。那么，为什么会出现这种现象呢?网上许多专家解释，这是大脑以为你睡死过去了，发个指令，看看你还能不能动。
来源：【大河健康报】在一次外出散步时，50岁的杨先生突发莫名癫痫，抽搐了近3分钟。随后来到医院检查，不查不知道，一查吓一跳.....癫痫反复发作，竟是鸡蛋大的瘤长进脑子在家人的陪同下，杨先生在当地医院进行检查，检查结果发现左侧颞叶、侧脑室旁异常信号影，考虑肿瘤性病变。
睡觉时，身体突然“抖”一下，到底在暗示什么?从医学的角度来说，睡觉时突然抽搐一般有两种解释，在正常的生理情况下睡觉，偶尔抽搐，可能是在睡前过度运动导致肌肉紧绷出现的问题，睡着后肌肉会逐渐放松，所以才会有抖动问题。
