失眠的解决办法一直在说，但依旧在后台有很多失眠的朋友来咨询，说是自己躺在床上翻来翻去睡不着，心慌，心悸，也没有精神，头晕脑涨，天天因为睡不好非常的烦躁，今天张医生给大家分享一味中药，并且也分享它的搭配，让你睡的更好!
麦冬这样搭，不仅能够气血双补，还能补肾养肺，安神助眠。大家好，我是王医生，你是否经常晚上躺在床上翻来翻去的睡不着，有时候啊还会有心慌，心中烦躁等表现，第二天起来没有精神，注意力不集中，头昏脑胀，天天因为睡不好觉而变得性情急躁。
