太困了怎么让自己清醒

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总是在不该犯困的时候犯困怎么办？教你如何3秒内快速清醒！
总是出现在过度劳累之后。却比很多病症更让人难以忍受。如果“犯困”变成习惯。这玩意儿是真的会影响到。能让人快速清醒的方法。
好奇博士的实验室
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一天到晚老想睡觉，老觉得困，就想躺着，到底是怎么回事呢
但有一种懒癌是病态的，是身体出了问题了，他不是真的懒，而是身体不让他勤快，很多事情他也想做，但就是身体老犯困老想睡觉，支撑不了他做事情，于是在别人眼中就成了懒癌。
古方新说
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开车犯困怎么办？老司机：10年经验告诉我，这几个办法最有用
开车总是犯困，开车打瞌睡是一件非常危险的事情，在行车途中稍一失神，就容易造成严重的交通事故。据统计，每年因为犯困造成的交通事故多达10万起，导致7.1万人严重伤亡。
六安纵横
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五分钟清醒术：从困倦中迅速恢复精神的秘诀
这个五分钟清醒术就像一个魔法，能让你在睡醒后迅速变得清醒。有时候，你可能会觉得身体有点儿难受，大脑也不太灵光，这时候很容易又倒下去接着睡。
银杏白果2023
开车犯困太吓人！这几招让你提神醒脑
随着天气逐渐转暖“春困”现象也日渐显著闲坐时打瞌睡不要紧但若是在开车时犯起困来可就危险了在我国的《道路交通安全法》中，明确规定了当有过度疲劳、饮酒等影响安全驾驶的情形时，不得驾驶机动车。“春困”会使人反应迟钝，判断能力下降，操作失误增多，极易发生交通事故。
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困意退散！这份逃离“春困”指南快快学起来
来源：【华声在线】华声在线·新湖南客户端2月22日讯（通讯员侯莉记者邓桂明）有一种困，叫做春困；有一种乏，叫做春乏；有一种眠，叫做春眠。春天是万物复苏、生机勃勃的季节，但许多人却打不起精神，就算晚上能够“秒睡”，第二天仍然哈欠连天，疲乏劳累，严重者还会影响工作、学习效率。
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吃完饭就犯困？别担心！四个方法让你一天精力满满！
每次吃完饭，就立马开始犯困，说的是你吗?关于吃饱犯困，有这么一个说法:高碳、高脂饮食容易让人感到疲倦。
惜福小方舟
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缓解春困首先要“睡够” 还得掌握一些提神醒脑小技巧
“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”为什么一到春天就犯困？缓解春困有哪些方法？“‘春困’是人体对春季气候的一种适应性反应，是冬去春来之时人的大脑血流量发生改变造成的，完全属于生理现象。
新京报
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吃完饭就困，阳气“不升”！张仲景老方子，升阳气治犯困，请学习
首先，对大部分人来讲，这个现象是正常的。因为你的血液集中在消化道，脑子乏氧，所以会困，这种困，是可以耐受的。
山谷中漫步幽静路
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咖啡提神，为何有人灵有人不灵？
咖啡，是一种深受人们喜爱的饮料，常被人称之“续命神器”。奇怪的是，咖啡的提神效果却因人而异：有人喝一杯能顶一天，有人得一天喝两三杯才能有精神；有人大晚上临睡前喝上一杯，也可以照睡不误；有人坚持“过午不喝”，不然失眠一整夜……这背后有什么特殊的原因？咖啡提神究竟有怎样的奥秘？
光明网

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