鼻炎患者常常饱受鼻内分泌物过多的困扰，不仅影响呼吸顺畅，还可能干扰日常生活与睡眠质量。深呼吸让温润蒸汽进入鼻腔，每次熏蒸 5 - 10 分钟，可软化分泌物、舒缓鼻黏膜，一天多次，能快速缓解鼻塞、减少分泌物堆积。
2024年4月13日是第22个“全国爱鼻日”，今年的主题是“鼻腔疾病预防，重在日常护理”。市人民医院耳鼻咽喉科主任医师杨相立提示，鼻子是人体重要的器官，鼻腔作为人体与外界沟通的重要通道，更是呼吸道健康的第一道防线。近年来鼻病患者逐年递加，并呈现低龄化趋势。
鼻腔冲洗，可以帮助清除鼻腔分泌物，有效清除鼻腔内粘性介质，缓解鼻腔黏膜的水肿。那么，正确的鼻腔冲洗需要准备哪些东西呢？南京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科护师董敏介绍，需用到鼻腔冲洗器、洗鼻盐、37摄氏度的温开水、脸盆以及纸巾。
近期天气多变，忽冷忽热，各类呼吸道疾病高发。这其中，很多呼吸道病毒主要靠飞沫传播，而鼻腔是这些病毒侵袭的初始部位，是病毒聚集的“重灾区”。孩子鼻塞、流涕、咳嗽如何缓解？对此，儿科专家支招，针对儿童呼吸道疾病症状改善，家长们可以试试这个低成本又有效的护理方法——盐水冲洗鼻腔。
受访专家：陕西省人民医院耳鼻喉科副主任医师 李 安环球时报健康客户端记者 郭诗颖生活中，挖鼻孔是很多人不经意间的一个小动作，但这个看似不起眼的习惯，却隐藏着巨大的健康风险。近日，陕西咸阳一名男子因长期挖鼻孔，导致鼻腔内动脉血管破裂，最终不得不通过手术进行修复。
孩子鼻出血是家长经常碰到的情况，做到下面这些，可以有效减少小儿鼻出血的频率哦~~ 出血部位涂抹保湿剂，如凝胶或者软膏:儿童鼻出血的部位一般是在鼻腔前端，每天清洁鼻腔分泌物后，挤绿豆大小的凝胶或者软膏至鼻孔前端，轻捏鼻翼即可，每天一次或多次。
门诊接诊时，时常发现因不正确的鼻腔冲洗，而患上分泌性中耳炎的患者，这是为什么呢?因为我们人体鼻腔和中耳有个通道叫咽鼓管，如果在鼻腔冲洗过程中压力过大，可能会导致冲洗液瞬间冲开咽鼓管口，进入中耳腔，造成中耳感染，导致中耳炎。
北京日报客户端 | 记者 高晨晨今天，“频繁挖鼻孔或增加患病风险”登上微博热搜一位。近日，有媒体报道，过度挖鼻孔或造成细菌性脑膜炎等疾病。此前，也有媒体报道称，年轻男子因长期挖鼻孔形成血管瘤。虽然，并没有研究表明。也就是说，挖鼻孔不会形成血管瘤。不过，挖鼻孔也确实不是个好习惯。
