“晚年苦不苦，要看五十五。”这是对很多人晚年生活的一种提醒，特别是到了55岁，进入人生的中老年阶段，这时我们对未来的规划和准备，往往决定了晚年的幸福感和满足感。55岁，是一个关键的转折点，年老不是意味着一切都已注定，而是开始面对生命新的挑战。
自从退休后，刘大叔过上了自己想象中悠闲自在的生活，但是好日子并没有持续太久，随着年龄的增长，他的身体似乎出现了很多问题。不但总是疲惫不堪，干点活儿就气喘吁吁。一次体检中更是查出了血糖高、血压高、骨质疏松，原先强壮的身体出现了这么多问题，让刘大叔一时难以接受。
