“春色正中分，人间恰良辰”。北京时间3月20日17：01迎来春分节气。由北京市卫生健康委员会指导、北京交通广播出品的系列融媒体策划“二十四节气健康密码”，今天请来中国中医科学院西苑医院耳鼻喉科副主任医师石颖为大家解读这个时节的健康密码。
北京市气象台2025年3月19日16时发布大风蓝色预警信号：受冷空气影响，预计20日白天北京大部分地区有3、4级偏北风，阵风6、7级，山区局地阵风可达8级以上，请注意防范。明天花粉浓度高根据北京市气象服务中心的预报，近期京城天气以晴为主，气温回升，利于花粉浓度升高。
每年春季的3月下旬到4月下旬是北京的春季花粉高峰期。随着气温逐步回升，北京大部分地区的圆柏花粉开始大量飘散。气象部门数据显示，今年的春季花粉高峰期较去年提前了4至7天，预计还将持续4周左右。受气温回升和大风天气影响，眼下北京多地的圆柏花粉飘散量骤增。
本报讯（记者李晓萌）随着气温回升，本市目前已进入春季花粉期，预计2周左右将进入花粉高峰期。北京市气象局昨日发布的花粉监测预报显示，3月3日，本市14个监测站花粉浓度以1级为主，为低级别（≤100粒/千平方毫米），主要致敏花粉种类为榆科、柏科和松科，其中石景山区花粉浓度最高。
随着天气的逐渐转暖，北京又进入春季花粉高峰期。为最大限度降低花粉对市民生活的影响，市园林绿化局将联合相关部门，通过发布花粉监测预报、修剪花枝、洒水喷淋、地面湿化等多种措施，长短结合、多措并举开展精准治理。
进入3月，恼人的春季花粉过敏期又来了！如果出现眼睛奇痒、鼻子堵塞、眼泪哗哗流等症状，你可能不是感冒了，而是中了花粉过敏的招。中国天气网联合中国气象局公共气象服务中心发布全国春季花粉预报地图，看各地花粉过敏高发期何时到来。
来源：【人民日报健康客户端】“根据我们的监测数据，3月9日起，连续三天监测到每千平方毫米花粉浓度高于800粒。”3月15日，北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳告诉人民日报健康客户端，这标志着北京进入了花粉过敏的高发季节，医院的过敏患者人数也比往日有所增加。“最近真是太难受了。
新京报讯（记者张秀兰）随着天气逐渐转暖，北京又进入春季花粉高峰期，北京市气象服务中心微信公众号“气象北京”3月21日发布信息，预计今天、明天14个监测站花粉浓度预报等级均以5级为主，为很高级别(＞800粒/千平方毫米)，主要花粉种类榆科、柏科、杨柳科。
来源：新京报 每年三月至五月为北方的春季花粉期，北京市气象服务中心发布的花粉监测预报显示，昨日（3月5日）北京6站大部花粉浓度等级为1级。预计3月6日14站花粉浓度以1级为主，为低级别(花粉过敏不能靠等花粉季过去，过敏症状自然消失。
春天一到，网上很多“应季”说法随之而来，花粉过敏要等有症状了再吃药？“春断食”能实现“速瘦”？这些说法都靠谱吗？近日，中国互联网联合辟谣平台发布科学领域流言榜，涉及生活中的一些健康误区，我们一起来了解一下。花粉过敏需等到有症状了再吃药吗？
春天是过敏性疾病的高发季，很多人会打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒，这些症状多数是由于花粉过敏导致的，如何预防及治疗呢？对此，北京大学人民医院主任医师马艳良说，过敏性鼻炎的患者，可以提前用一些鼻喷的激素，比如，布地奈德、氟替卡松。
北京市气象局和北京同仁医院发布的花粉监测预报显示，预计今天（3月22日）14个监测站花粉浓度以5级为主，为很高级别（≥800粒/千平方毫米）。近日，不少出现花粉过敏症状的市民好奇，今年花粉高发期怎么提前了？为何感觉花粉比往年多？
来源：科技日报 3月19日，北京市气象服务中心预报显示，气温回升，利于花粉浓度升高，花粉浓度预报等级为4—5级，可达到每千平方毫米高于401粒。“春季万物复苏，过敏原比较多，比如柏树、杨树、梧桐、桉树，这些树种产生的花粉颗粒比较小，而且飘得比较远，所以容易造成过敏。
新京报讯（记者张璐）气象部门的监测数据显示，今年春季花粉开始期和高峰期比去年提前4至7天。今天（3月20日），北京花粉浓度达“高到很高”级别。一些市民在社交媒体上发布视频，画面中，大风扬起时，圆柏冒出了大量黄色烟雾。有网友好奇，树为什么会“冒烟”？这是花粉还是沙尘？
