近日，辽宁沈阳一公园健身角的一颗大树上挂满吊脖健身的大爷大妈，从拍摄的视频中可以看出在场的大爷大妈纷纷将头吊起，跟随绳索摇曳、晃动，进行“上吊”锻炼，有的大爷大妈双腿离地，有的竟然走起了“猫步”，有的大爷还在上边做广播体操。
为了身体健康，许多中老年人都喜欢运动或健身，而且还比年轻人认真得多，有的甚至全年无休，风雨无阻。他们的锻炼方式也是多种多样，除了太极、舞剑、武术甚至广场舞等传统形式外，甩鞭、暴走、瑜伽等也逐渐进入大众的视野，此外，还有不走寻常路的采取撞树、吊臂等，更有老人甚至玩起了搏击，或钢管舞等新鲜玩意。
白袍加身，任重道远。 今天是第七个中国医师节。在上海，9.23万名执业（助理）医师日均担负诊疗人次数达13.5，比全国平均水平高出一倍多。医师们的双手不仅传递着技术与专业的力量，更倾注了无尽的关怀和希望。“有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰”，都是对生命最深沉的敬意与呵护。
前不久，一个叫做＃沈阳大爷大妈把头挂树上锻炼＃的话题更是一度冲上微博热搜榜，喜提2.4亿阅读量。据大爷大妈们自己说，把头挂树上锻炼能够治疗颈椎病，而且这种锻炼方法获得了国家专利，甚至还有人不远千里，从外地“打飞的”过来专门学习体验。
