青光眼是一种慢性眼病，它会导致眼内压力升高，对视神经造成损害。有研究表明，规律的有氧运动，可以有效降低眼压，保护视神经，增加眼部血流供应，从而降低疾病的进展风险。在全国爱眼日到来之际，我们一起来看一下这份为青光眼患者准备的运动护眼指南吧。
今年的3月9日到15日是第十八个世界青光眼周，主题是“AI协同护航，共防青光眼盲”。3月10日—3月14日，江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院）眼科袁志兰主任医师携青光眼专业团队成功开展2025青光眼周大型科普系列宣讲活动。
青光眼是一种慢性眼病，它会导致眼内压力升高，对视神经造成损害。然而，研究表明，通过有规律的有氧运动，我们可以有效地降低眼压，保护视神经，增加眼部血流供应，从而降低青光眼疾病进展的风险。下面，我们将为您提供一份青光眼患者的运动指南，帮助您通过运动来维护眼部健康。
南都讯青光眼是一种常见的眼科疾病，长期以来被称为“隐形的视力杀手”，因其早期症状不明显而常常被忽视，直至病情发展至晚期，导致不可逆的视力损失。为了提高大众对青光眼的认识，加强预防意识，世界青光眼周（每年3月的第2周）应运而生。
每年 3 月 6 日为世界青光眼日，青光眼作为全球首位不可逆致盲眼病，正威胁着大众视力。我国 40 岁以上人群患病率达 2%，且该病并非老年人专属，从婴幼儿到青壮年都有患病可能，多数患者早期无症状。一、什么是青光眼？
青光眼是全球第二大致盲性眼病，仅次于白内障。然而，与可以通过手术复明的白内障不同，青光眼导致的视力损失是不可逆的。据统计，全球约有4000万人罹患青光眼，占总人口的3%。每年3月的第二周是世界青光眼周。
本期专家：北京中医药大学东方医院眼科主任医师 周剑今天介绍一位视力小偷”——青光眼，它是全球第二大致盲眼病，而且悄无声息，等你发现时，可能已经晚了！1. 青光眼是什么？眼压高就是青光眼吗？青光眼可不是单纯的眼压高哦，它是一组以眼压增高为常见症状的疾病群，但眼压高≠青光眼！
说起“青光眼”，许多人认为只有眼压高才会得青光眼，事实并非如此！眼压正常也可能患上青光眼，有一类“正常眼压性青光眼”正以越来越高的发病率渐渐影响人们的视觉健康。家住松江王老伯最近总觉得视物模糊、变暗，猜测自己可能得了白内障，便自行前往上海市第一人民医院南部眼科就诊。
（记者 刘雅婷）为迎接第 18 个世界青光眼周，3月15日，西安交通大学第二附属医院大明宫院区眼科举办了 “我运动 我青亮” 公益乐跑活动—西安站。此次活动吸引了众多医护人员与患者家属代表踊跃参与，以实际行动倡导全民健身与健康生活，共同为青光眼防治事业助力。
3月11日（今天）上午，由浙江大学眼科医院发起的“我运动、我青亮”公益乐跑活动在奥体中心旁钱塘江边跑道举行，来自浙江大学眼科医院（浙大二院眼科中心）、浙大一院、浙江省人民医院、浙江省立同德医院、浙江省眼科医院的医护，参天药业公益团等近40人参加。
