春节聚餐,很多人都会劝孕妈妈多吃一点,认为孕期女性是“一人吃两人补”“孕妈妈吃得多孩子才能长得好”。其实,不科学的饮食摄入不仅会危害孕妇健康,还会影响胎儿的生长发育。北京儿童医院顺义妇儿医院产二科医生张扬建议,孕妈应参考平时的饮食量,定时定量,正常饮食。
1回顶部就在大家兴致满满谈论过年放假如何玩乐的时候,很多孕妈咪不淡定了,难得放假,又那么有节日氛围,却都不带我玩。理由还都一堆一堆的:室外大冬天那么冷容易生病!广场上人来人往的容易磕着绊着!KTV太吵了你也不怕吓着宝宝!
这位孕妈的午餐火了,用心搭配,好吃更好做,一周不重样,学习了!自从怀孕后,一日三餐都是自己动手做,相比之前,在饮食上要用心许多,每天都是用心搭配。今天晒一晒我的孕午餐,好吃更好做,一周不重样,发朋友圈里狂点赞。周一:西芹炒虾仁、小白菜炒豆腐西芹去掉筋膜,斜刀切成小段。
新年新气象,这羊年才刚过不久,就好几位粉丝朋友发来贺电:要求小美帮推荐适合孕妈的好店!作为美食大咖、探店神人的小美,一开始其实我是拒绝的,因为我觉得,你不能叫我介绍我就介绍,第一我要了解一下,我不愿意介绍之后,让大家去了失望;所以,小编多次探店。
昨天跟妈妈聊天,她说自己的好朋友快要当奶奶了,天天变着法的给儿媳做好吃的,小小心想,孕妇的饮食跟普通人来说虽然没什么太大的区别,但营养上却有颇多讲究,比如荤素要搭配,粗细粮要结合,菜品种类也要多样化等等,所以,菜品好吃也不是孕期饮食的关键,关键是合理和平衡,但看完这些菜品的图片后,小小着实是看馋了,不仅菜品搭配丰富,营养均衡,看着就很有食欲,怪不得很多朋友留言“真幸福,看着好馋”,下面小小就跟大家分享下这份色香味俱全的孕期晚餐。
在很多人心中,孕妇就是肥胖、臃肿、不修边幅的代言人。然而纵观娱乐圈的明星妈妈们,却一个更比一个美,这到底是什么原因呢?眼看着春节长假即将到来,同学聚会必会陆续登场,身为孕妈咪的你如何保养自己,才能在同学中光彩夺目、闪闪发亮呢?来来来,学习明星Style,过年回家,当个漂亮的孕妈。
一.宅孕妈 怀孕了可别老是窝家里面对着80后、90后的诞生,宅男宅女也成了一种主流。她们大多不爱逛街、不爱聚会,常常做的事就是“家里蹲”,吃饭睡觉上网看电视。如今,连90后都成了晚婚晚育,那么作为80后、90后一族,怀孕后的你是否也还是十足的宅女呢?宅女?御宅女?
孕期生活中的家庭聚会 “怀孕”一定是个不定性词,因为你无法统一它的含义,它即可以代表惊喜,也可以代表惊恐... ... 得知怀孕的那天,刚好是我和皮尔相识的六周年纪念日。我看着测孕棒上显示出来的两条杠,顿时陷入进“怀孕”的不定词性中,我无法立即判定出它的确切含义。
潮新闻客户端 记者 隋雪 通讯员 孙美燕陈丹青:主任医师、教授,浙江大学医学院附属妇产科医院产科主任医院供图新春佳节,家人团聚,亲友相聚,作为特殊人群的孕妇在享受亲情、愉悦进餐时,一不小心会饮食过量导致体重超标,容易引起巨大儿、肩难产、母亲高血糖以及难产机会增加。
由于疫情,孕期辞了工作,回娘家待了三个多月,母亲每次都另外给我熬汤喝。到了孕晚期,婆婆来照顾我,母亲给我带的豆皮熬汤,她不是不给熬汤,就是熬一大锅大家一起喝。我不知道这样是不是正常,在我家里来讲这样就是很不知道分轻重了。