前段时间，我在网上看到有人说桂圆壳煮水有多好多好，当时就觉得挺新鲜的。我本来是不太信这些的，可前几天不小心吹了风，当天晚上就头通得不行，几乎是一夜没睡。我就想着“死马当活马医”，跟风试试吧。结果我总共就喝了两次桂圆壳煮水，居然减轻了好多，晚上睡觉也踏实了，不再翻来覆去的。
今天看了一篇关于桂圆是否补血的文章，还是一名营养学界很有名的一个营养专家写的，他的观点是桂圆含铁比较少对于补血并没有用，当看到这里的时候，我的心情还是比较低落的，龙眼从古到今跟随我们走过了多少岁月，并且在很多医学典籍里记载桂圆的价值，桂圆补不补血我们心里还没有一点数吗?
