现在是不是有很多年轻人，在不该有白发的年纪，却成了少白头。那么为什么年纪轻轻就有了白头发呢？中医认为，长白发很大程度上都与血热有关。因为现在年轻人都习惯熬夜，吃辛辣的食物，久而久之就会造成体内湿热严重。
在乡间的小道上，我常常利用空闲时间下乡义诊，与当地的土郎中们一同上山采药。在这个过程中，我结识了许多药草，也听到了许多关于它们的药用价值的传说。其中，茜草与生地这两味药，除了都有凉血止血的功效外，它们的组合更是一剂生发乌发的良方，这一知识甚至得到了倪海厦老前辈的流传和认可。
