米饭越吃越甜

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煮米饭时放入一根香蕉，米饭香甜软糯超好吃，不懂赶快学学吧
煮米饭时放入一根香蕉，米饭香甜软糯超好吃，不懂赶快学学吧！米饭是我们日常饮食生活中常吃的主食之一，别看煮米饭是一件非常简单的事，很多人由于不懂煮米饭的小技巧，每次在家煮好的米饭不是硬就是软，口感一点也不好吃。
梁小厨美食记
煮米饭不要只加水了，教你饭店不外传的秘诀，米饭松软香甜更好吃
今天就和大家分享一个饭店大厨都不外传的煮米饭的方法，其实很简单，就是煮米饭不要只加水了，这样做出来的米饭松软香甜非常的好吃，就和吃甜点的感觉一样。
回家做美食
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蒸米饭时，多加这2种食材，孩子爱吃不挑食，软糯香甜，越嚼越香
家里有孩子的家庭，可能都遇到过孩子挑食不好好吃饭的情况，我家孩子也是这样，如果看到爱吃的饭菜，她一次能吃上不少，但如果是不合胃口的饭菜，她就挑来挑去，一顿饭能吃一个小时。
粗糙厨房
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米饭新吃法，香甜软糯，连吃一周都不腻
昨晚整理了之前的菜谱，发现自己分享了不少美味嘛~刚整理了一会儿，肚子就“咕咕”抗议，好不容易睡着，梦里都是美食。
上班族的便当饭饭
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米饭煮得好吃有诀窍，加这2样，米饭颗粒分明，香甜软糯
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜。大米，亦称稻米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物。
快乐每一天
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蒸米饭别只会加水，牢记加4样1技巧，米饭颗粒分明，又香又软又甜
作为南方人，我们每天都在蒸米饭，但很多人都吐槽，米饭好不好吃全凭运气，不是干了就是稀了，口感正好如同中大奖。
大嘴厨师
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米饭别只加水了，教你饭店不外传的方法，松软香甜，一顿多吃两碗
以前我蒸米饭，也是很省事，把大米一淘洗就上锅蒸了，蒸出来也怪顶饱。直到有次我在一家农庄上，吃过别人蒸的米，软、香、粒粒还透着亮，那天不知不觉比平时多吃了两碗。
椰奶脆啵啵
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蒸米饭有绝招，教你加这3样东西，蒸出米饭香甜松软，特别好吃
米饭吃起来口感比较松软，而且味道香甜，比较好吃，而且米饭的做法也比较简单，比馒头，包子，饼子，面条之类的主食容易太多了。
水大叔
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哪些电饭煲蒸米饭闻着香吃着甜？京津冀消协帮您测了16款
哪款电饭煲最节能？哪款电饭煲蒸米饭最香甜？为了解电饭煲产品的性能、能效状况以及在使用和烹饪方面的优劣，京津冀三地消协组织对16个品牌的电饭煲产品开展了比较试验。看完测试结果才知道，选择合适的电饭煲还有这么多门道。
京报网
煮米饭，只加水可不对！教你一妙招，米饭更筋道，香甜可口不发黏
教你一妙招，米饭更筋道，香甜可口不发黏。每次去饭店吃饭，母亲都会说“这家的米饭真好吃，不要菜也能吃2碗!”
大嘴厨师
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米饭别只加水了，牢记4个小技巧，米饭松软香甜，试过的都说好
除了碳水化合物，大米里还含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养，经常吃一些大米，可以给我们补充不少营养，所以不少人都会把大米当作主食，每天都吃一些。
美美家常菜日记
煮米饭只会加水，难怪不好吃！牢记5个技巧，颗粒分明，松软甜香
在中国有“南米北面”的说法，对于大多数中国人来说，主食都是大米饭，包括东北、内蒙等北方地区，也爱吃大米饭，而且这些地方还出产好大米，尤其是东北大米全国有名。
大嘴厨师
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煮米饭只加水，难怪不好吃！教你3招，颗粒分明筋道香软，不发粘
教你3招，颗粒分明筋道香软，不发粘。好吃的米饭，讲究香软弹牙，颗粒分明，但不少人煮的米饭，都快成稀饭了，口感特别粘，一点都不筋道，这一看就是水加多了。
大嘴厨师
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吃饭时为什么要细嚼慢咽？看完你就明白了
在食堂吃饭的时候，大家周围是不是都有那么一两个吃饭速度很快的同事呢?那么你每顿饭会花多长时间呢?吃饭时为什么要细嚼慢咽?
科普重庆官方
口味淡居然能吃到更多美味！两周淡口速成攻略快收藏
之前研究所写过一篇文章，是关于大家的日常饮食中不知不觉吃进去多少糖。同一道菜，口淡的人的舌头好像能「无中生有」，其他人可以接受的味道，在他们嘴里都是加强版。
丁香生活研究所
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细嚼慢咽，对减肥和控血糖有没有影响？
最近的科学新闻提到一项研究结果，说是经过更多次数的咀嚼后，可以增加食物热效应，等于是减少了食物热量。
北青网
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医生眼里的「细嚼慢咽」，到底是每口嚼几下？
而多咀嚼几次，延长进食时间，能刺激饱腹感神经中枢，当大脑提示你“吃饱了”时，就会较早出现饱腹感从而停止进食。
上观新闻
最新研究证实：明星式细嚼慢咽，对控血糖真的有好处
近些年，“明星式吃饭法”频频上热搜，有人觉得明星就是矫情，也有人说这样吃饭能控制体重。发表在国际权威期刊《公共科学图书馆综合》上的一项新研究给出的答案是:每口饭嚼30下有助控制血糖。
生命时报
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我们咀嚼米饭时越嚼越甜，说明米饭中含有什么？
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