前 言如题，是否似曾相识？没错，汝见如是！导引，坊间最著名者莫过易筋经！吐纳，宗门千载不衰之养生极则！此文即是2003年《精武》杂志专刊：《如是我闻——易筋经奥义探秘》的姊妹篇了！20年后，那个闻名江湖的武术期刊已经走进历史深处，沧海桑田，真的令人唏嘘！别了，那个渐行渐远的记忆！
目次:先秦 汉 晋 南北朝 隋 唐 五代 宋 金元 明 清。清·贺龙骧编，计有孙不二撰《坤元经》 1 卷，《坤诀》 1 卷，《女修程途》 1 卷，清烈古佛撰《女丹十则》 1 卷，周中贞撰《女金丹》 2 卷，傅金铨述《樵阳经女工修炼》 1 卷，不著撰人《坤宁经》 1 卷，二蛾山人述《女工炼已还丹田说》 1 卷等。
