肾，人体泌尿系统最重要的部分，负责过滤人体血液中的杂质，血液通过肾动脉流入肾脏，在肾小囊中形成原尿（尿液的前身），原尿再经肾小管的重吸收变成尿液，通过输尿管存储在膀胱中。当尿液中的晶体溶度过高或溶解度下降的时候，就容易析出矿物质晶体，在局部聚集成为结石，草酸钙结石最为常见。
一杯香浓的茶，对许多人来说，是一天闲适生活的开始。无论是在早晨的宁静中，还是午后的悠扬时光，一壶好茶常是提振精神、促进健康的灵丹妙药。然而，茶，这个被全球亿万人爱戴的饮品，在给我们带来无数利益的同时，如果处理不当，也可能成为健康的隐忧。
刘大爷今年已经76岁了，他平时特别喜欢喝茶，每天都会喝上好几杯茶，几乎不喝白开水。他的老婆经常劝他不要总是喝茶，偶尔还是要喝白开水，可是他就是不听。两个月前，刘大爷总是觉得腰背部不适，他以为是年龄大了，身体出现的正常反应。对此，没有太过于在意。
虽然茶是个好东西，但喝法不对，也可能给咱的肾带来负担哦。不是说茶不好，而是要讲究个度和方法。茶叶里头有些成分，像茶多酚、咖啡碱这些，适量的话对身体确实有好处，能抗氧化、利尿啥的。但如果天天喝浓茶，特别是肚子饿的时候猛灌，或者晚上睡觉前也不放过，这就有点过了。
“怎么觉得你今天上厕所这么频繁?不会有什么难言之隐吧?”“你才有难言之隐，喝了那么多茶水，上厕所很正常。”“我看你是肾虚吧!”“一喝茶，尿频很正常呀!”“你说喝茶后这么频繁上厕所，对肾会不会不好?”不知道你有没有留意到，喝同样份量的水和茶后，会让你多跑厕所的是茶。
“听说喝茶可能会引起急性肾损伤？”这到底是真的假的？小圈这就带你去详细了解一下！划重点01喝茶会引起急性肾损伤吗？答案：饮茶并不会引起急性肾损伤，但是过量饮茶可能会导致急性肾损伤。这项国外研究纳入的参与者接近50万人，总共观察了12年。结论显示，每天饮茶超过3.
在周末上午的闲暇时光，小桌上摆好茶壶和茶碗，沏一壶龙井，看碧绿的茶叶在水中上下飞舞，眼前茶叶起起伏伏，心中神思慢慢沉寂，汤色碧绿，清香怡人，人也变得安详从容了。那么，我们今天就来说说喝绿茶的妙处。清热解暑大暑时节，炎热难当，清热解暑的绿茶为您带来丝丝清凉。
俗话说“柴米油盐酱醋茶”，由此可见，茶饮早已是人们日常生活中不可分割的一部分了。可当前的网络上流传着各种关于饮茶的说法，一会儿说喝茶养生，一会儿说喝茶致癌，有的说喝茶会导致肾结石，有的说会导致钙流失，还有的说会伤胃……那么，这些说法有科学依据吗？经常喝茶会肾结石？
颜真卿有诗云：“流华净肌骨。”卢仝《七碗茶歌》写得更妙：“……五碗肌骨清，六碗通仙灵。七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。”喝茶，给人带来愉悦的享受，喝到骨健身轻，神通仙灵，甚至还会羽化升仙。说到“肌骨清”，不禁让人想到一个颇有争议的话题：多喝茶，会容易导致缺钙，引起骨质疏松吗？
之前文章多次说过，喝茶有益身心健康，但前提是要注意方式方法。茶是一个古老的饮品，传承已经有几千年的历史，但人类从科学角度研究分析茶叶所含营养物质以及对人体健康的影响，时间并不算太长，真正取得突破也就是近几十年的事情。
