相信你们参加朋友聚会或者饭局的时候，身边总是有一个人他在那狠狠地一顿吃，但是吃完以后就是不长肉，而你在饭局上小心翼翼的控制着热量，坚决不让自己多吃一口，但是上称以后发现自己还是给胖了，这样一对比是不是一下心理就极度不平衡了?
生活中有这样一部分人群，他们很能吃，有时候还没有到饭点就饿得不行，常常一天吃好几顿，但就是胖不起来，身体看起来消瘦，而且进餐后还会感觉脘腹胀满、不易消化，还有些人则会出现乏力、大便不成形的情况，这到底是怎么回事呢?
而有的人，却是喝水都发胖，似乎只要今天多喝两口水，明天身上就会挂上二两肉。那些不容易长胖的人，多是 FTO 基因没有变异的幸运儿，这部分人很容易产生饱腹感，一旦身体摄取了足以维持正常生理活动的热量，就会产生饱腹感。
粉丝：老师，我是不是脾虚啊，我吃再多也吃不胖，你看，我也瘦呀，瘦不能说明就是脾虚，要看你的身体状态怎么样，你像我这样，吃得也正常，平时也比较喜欢吃素，从来不暴饮暴食，瘦一点，只要筋骨有力健康，那没有问题，长寿的人都普遍偏瘦。
