不少人一到秋冬就手脚发凉，穿厚衣服、盖厚被子也不易缓解，这种现象女性相对多见。但经常听到一些女性说每天用红枣、桂圆、枸杞等煲汤喝还是不能解决手脚发凉的问题，多半是没有正确辨证。下面列举手脚冰凉常见的四类证型，并推荐四道药膳，大家可在医师指导下使用。
一说起痰，大家首先就会想到嗓子和肺里的痰，咳不出、咽不下，十分困扰，有时咳出来一看基本都是黄色的黏痰，其实，这只是痰病的一种形式，中医所讲的痰是十分广泛的，不只是在肺里面，而是会随着气血流动至全身，从而导致疾病的产生。
