9月16日是中国脑健康日。一般大脑重量占体重的2%左右，虽然占比小，但责任大。作为人体的指挥中心，大脑要负责处理信息、控制感觉和运动功能、维持认知功能、管理情绪等。如果大脑健康出了问题，会严重影响我们的生活质量。
9月16日是中国脑健康日。一般大脑重量占体重的2%左右，虽然占比小，但责任大。作为人体的指挥中心，大脑要负责处理信息、控制感觉和运动功能、维持认知功能、管理情绪等。如果大脑健康出了问题，会严重影响我们的生活质量。
最脆弱的大脑，你可能每天都在做伤害它的事。“大脑最怕的10件事，很多你可能每天都在做!”每一个人都有一个神奇的大脑，这个神奇的器官像一架高性能的超级电脑，不仅可以为我们完成各种复杂的认知任务，还能调节我们的情绪和行为。
一般大脑重量占体重的2%左右，虽然占比小，但责任大。作为人体的指挥中心，大脑要负责处理信息、控制感觉和运动功能、维持认知功能、管理情绪等。如果大脑健康出了问题，会严重影响我们的生活质量。这篇文章盘点了大脑最怕的10件事，最后还会告诉大家保护大脑应该怎么吃，让健康从“头”开始。
【来源：株洲晚报数字版_株洲晚报】一般大脑重量占体重的2%左右，虽然占比小，但责任大。如果大脑健康出问题，会严重影响人们的生活质量。今天，就为大家盘点大脑最怕的10件事，以及如何保护大脑，让健康从“头”开始。◎经常饮酒。
脑，是人体最为重要的器官之一，全身器官都要接受脑的支配与控制。心率，呼吸受到脑干的中枢控制；身体，皮肤，器官的感受受到达到各区域的支配；肢体的运动也受到脑的控制。可是，人体的脑是非常脆弱的，所以背骨组织保护。
欢迎添加美女小编私人微信号：helloxbb 懒散不用脑：脑子越用越灵，合理多用脑，会推迟神经系统的衰老，而且通过神经系统对全身的调节作用，达到养生延寿的目的。 1、胡思乱用脑 脑子越用越灵是建立在合理使用的基础上，如胡思乱想，过于紧张，超过自己能力，对大脑不利。
