“这个可能性不是没有，但几率可能很低、很低，可能低于3%，今天正好有时间，咱们聊聊这个事儿吧!”腰椎间盘是由三部分构成的，它是由位于相邻两节椎体的软骨终板、纤维环以及髓核共同构成，髓核是一种柔软的、富有韧性的弹性半流体样胶状物质，约占椎间盘切面的50%-60%，我们可以把它理解成一个三明治，两块面包中间夹着一个鸡蛋。
腰椎间盘已经突出来了，再也回不去了，那是不是意味着必须要手术才能切除这个突出的腰椎间盘?关于腰椎间盘突出自发性重吸收要从2016年的新英格兰杂志说起，这是一本世界上最为权威的医学杂志，在其中的一期病历报告中介绍了一位29岁的女性患者，因为自己的小腿疼痛麻木而到医院就诊，根据当时的症状，医生就给她做了相关的检查，发现这个小姑娘患有严重的腰椎间盘突出，突出的髓核已经压迫了神经，按照当时的治疗方法应该要采用手术治疗，但按照西方免费的医疗规就是手术可以做，但必须要排队等待，因为前面还有很多腰椎间盘突出的患者。
#头条创作挑战赛# 随着影像学的发展，CT扫描和核磁共振检查越来越普及，椎间盘突出从影像学检查的角度看，其检出率大大增高；再加上年轻人工作和学习比较忙碌，日常对颈椎和腰椎的保护不是很到位，椎间盘突出的发病率逐年增高，年龄趋势越来越年轻。
如果说脊柱是人体的支柱，腰椎就是脊柱的根基。腰椎间盘作为腰椎中间的一个“软垫子”，对腰椎起着支撑、连接和缓冲震荡的作用。腰椎间盘突出本应是一种“中老年病”，可是现在越来越多的年轻人成为了患病群体中的一员。想防治腰椎间盘突出症，我们应该怎么做?
我们人体的椎间盘像是一个月饼，月饼皮破了，馅儿流到外面，很显然，突出的馅很难自己跑回去的。看一下解剖，我们身体背部的皮肤下面是5-6厘米肌肉，在肌肉的下面是一个更多由骨组织组成的椎管，突出的椎间盘位于这个骨性管道内，很显然，你通过皮肤表面的挤压按摩是不能让突出的椎间盘回纳的。
现代打工人整日伏案劳作，没点儿腰部疼痛哪里好意思领工资条？没个两节腰椎间盘突出哪里能证明为公司卖过命？但是~口嗨归口嗨咯。这腰部一疼，真的是走上了“突出→按摩→依旧突出→腰托→仍然突出→针灸治疗→就是突出→手术切了→想尽办法还是突出→钢钉伺候”的不归路了咩？？？
“腰痛有点久了，断断续续的。”很多人有腰痛症状，做了磁共振检查发现有腰椎间盘突出，于是就直接以为自己得了腰椎间盘突出症，这其实是一种误区。导致腰腿痛的原因很复杂，腰椎间盘突出并不一定是患者腰腿痛的原因。
腰椎间盘突出为什么要热敷？年轻人的椎间盘80-90%都是水分，加热热敷后水分易吸收，间盘的体积就会变小，症状就会得到缓解。经常有患者说医生，那我也热敷了，为什么改善不明显呢？所有的时间都贵在坚持，短时间的热敷是没有效果的，必须坚持2-3个月就能看到效果！
