莫言说：“一个人最好的活法，衣服能少买，就尽量少买，饭能少吃，就尽量少吃，学会给生活做减法，减少不必要的负担和开支，寡欲则心静，心静则事简。” 是啊，人过中年，最好的活法，已不再是向外追逐。 而是回来做自己，做简单的自己。 大道至简，无欲则刚。
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饮食安全的黄金定律俗话说“病从口入”。自古以来人们就认识到，吃得不好，不但对健康没有帮助，还有可能导致疾病，所以饮食安全应该引起足够的重视。这 8 条确保食品安全的黄金定律，可供您参考：1. 食熟即食食物一旦煮熟就应该马上吃掉，而在常温下存放了4～5小时的熟食则是最危险的。2.
