一张老照片，一段旧旋律，当走过60年岁月依然历久弥新“琼花”再登台，不仅温暖了老观众的青春记忆，也让年轻一代领略红军女战士的飒爽英姿。中央芭蕾舞团创排的现代芭蕾舞剧《红色娘子军》自首演以来已有60周年，演出四千余场。
刘诗诗的优雅大家是有目共睹的，在娱乐圈她的气质非常特别，绝对是独树一帜的优雅啊，这源于她自小就开始学习的芭蕾舞了，让她的仪态和形体非常的出众，拥有着修长的天鹅颈和挺直的背，绝对是优雅女神了啊，而且因为学习舞蹈多年，直到现在她做了演员，也一直没有丢下曾经的专业，近日她拍摄的一组写真
舞蹈能给人一种形体美，舞蹈的种类更是多得数不清，今天我们就说下现在最流行的舞蹈 街舞。而跳街舞最主要的就是能跟着音乐起舞，?如果你是一名街舞新手，刚刚开始接触街舞不久，可能感觉跳舞的时候总是找不到感觉。像这种情况，又该怎么办呢?通常我们在跳街舞时最难的就是感觉。
跳舞减肥法 十八般“舞”艺来支招为什么跳舞能够减肥呢？运动因素：舞蹈是根据人体解剖、生理特征，在音乐的伴奏下，通过人体各关节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质的一项体育运动。
大家都非常喜欢看芭蕾舞，不仅是因为它赏心悦目，更因为舞者将每一个故事都演绎得让我们有所触动。那么一段芭蕾舞表演中，大家除了看懂演绎的故事以外，你们看懂那些技术动作了吗？我们来了解一下这些芭蕾舞的动作都叫什么?
鬼步舞也叫曳步舞，原名“墨尔本曳步舞”，起源于澳大利亚墨尔本，后流行到中国。由于它的步伐飘忽不定，姿势动作类似传说中的鬼魅，所以国人给它起了个别名叫“鬼步舞”。它属于一种力量型舞蹈，动作快速，充满动感。
摘要 : 广场舞给我们最为直接的印象就是在广场跳的舞蹈，虽然场地是广场，但是广场舞也是有着很多的种类的，如果刚刚接触广场舞的朋友或许并不是很了解，其实广场舞具有不同的类型，不同种类的舞蹈具有不同的特点。
其实肾气不足并不是男人的专利，肾虚的问题是不分男女老少的，因为现在的很多人都有熬夜的现象，精神压力大、经常焦虑，也有人是长期上夜班熬夜，就容易透支身体，体力严重下降，脱发掉发，面色发青，还会胸闷，女性朋友的例假量会越来越少，甚至提前绝经，这些都是肾精被过度损耗的表现。
#360行闪光时刻#爱生活, 爱舞蹈 的Tracy 原创 第225篇跳中国舞,展中华底蕴,做自信中国人今天分享一个基本动作: 半脚尖站立半脚尖站立的重要性, 在舞蹈里面不言而喻基本上, 只要是和转有关的动作半脚尖站立的稳定性, 就都很重要但是, 半脚尖站立的训练, 却常常容易忽略
一些老师给学生授课，一开始就是压腿、踩胯、折腰，父母感觉孩子进步了，非常高兴，但是学生们站都站打不直，但是父母不明白，有的老师也不懂，因此就变成了压腿、弯腰、压胯成了一部分人眼中基本功的代名词，孩子去比赛的时候，吓傻了评审团。
