今天给大家推荐一种训练方式，简单、易学、有效，希望可以帮助到大家提高自由泳的力量和速度。抗阻力量组合游可以帮助我们通过过度的阻力和加速提升力量和爆发力，是非常简单实用的训练方式，业余爱好者也可以学会并且通过练习提升游泳速度。
游泳被称为不流汗的运动，是夏日最受人们欢迎的运动之一，不管会游泳的还是不会游的，跳入水中，就可以马上感受清凉惬意。当然，要想做一条夏日里自在畅游的快乐鱼儿，首先要选择一套最适合自己的游泳装备。泳衣泳衣要合适。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力影响游泳动作。
天津北方网讯：时值盛夏，正是游泳的好时候。记者近日走访市场了解到，今年各类热销的游泳装备整体档次同比去年明显提升，款式色彩更为时尚，专业度也大大提升。“以前的泳裤旧了，今天来买条新的，没想到现在泳裤都这么‘高大上’了。
8月1日，大家期待已久的史上最搞笑、最刺激的比基尼脚蹼跑，终于在环球动漫嬉戏谷开跑啦！此次活动吸引了来自四面八方的小伙伴！各种比基尼诱惑，惊艳全场呐！活动尚未开始，各位选手们已经跃跃欲试啦！动次大次！动次大次！
用最少装备，感受自由飞翔，这就是潜水。败够了双十一，刷够了维秘，是不是觉得有点视觉疲劳！二姐我发现了一个超好玩的运动，就在光谷！这里是武汉第一家专业潜水地，暂时也是唯一一家。如果你去过东南亚，马来西亚或者泰国，肯定也试过浮潜或深潜，和这些旅游地不同的是，这里，恐怕没有一条鱼可看。
