三伏天做醋泡姜，每天早上吃3片，养胃减脂，温胃散寒又活血。俗话说的好，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，三伏天的时候更要吃一些姜，能够帮助人身体温暖起来，将体内的寒气给逼出体外，身体的血液循环也能变快，免疫力和抵抗力也会有所提高，为什么泡出的姜醋是粉色的呢？其实来源于这个小妙招。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨健康科普大本营编辑丨健康科普大本营一位50岁的阿姨，在朋友的推荐下开始尝试每天早晨含姜片。这个看似简单的习惯，在短短三个月内竟为她带来了意想不到的身体变化。
三伏天将至，红枣和生姜是绝配，每天早上喝1杯，轻松舒服过伏天。还有3天这要进入一年中最热的三伏天了，今年的三伏将从7月16日正式入伏，至8月24日出伏，持续40天的时间，三伏天的气候特征就是闷热，气温高加上湿气更让人难受。
7月11号就入伏啦，现在的气温已经开始很炎热了，2023年的三伏天时间:7月11日-8月19日，长达40天的炎热闷热潮湿气候，因此这段时间里我们要做好防暑降温的准备，同时也可以抓住三伏天养生的好时期，尤其是体寒的女性，适当的晒背也是不错的，俗话说“冬养三九，夏养三伏”，也是有其中道理的。
