当宝宝4-6个月大时，就可以依照宝宝的发展状况，开始给宝宝尝试添加辅食了~在给宝宝准备辅食时，需要注意这两点：1. 宝宝肠胃比较脆弱，建议给宝宝添加细腻的辅食，更容易被宝宝消化和吸收；2. 想让宝宝尝试新的食物时，建议一次只添加一样食材，方便观察宝宝是否会过敏。
尤其是夏天来临的时候，水果的种类也越来越多，但是暑湿燥热，脾虚的孩子也越来越多，家长千万要记得不让孩子吃任何的水果！最近门诊上积食的孩子越来越多，每天我说的最多的话就是，不要给孩子乱吃水果，尤其是脾虚的孩子！
春季各种新鲜水果上市，妈妈们就有些犯难了，这么多水果，孩子怎么吃营养价值更高呢?论营养价值，车厘子和樱桃有“春季第一果”之称，含铁量丰富，超出梨、苹果等20倍，当然价格也远超普通水果，春天吃樱桃，可以开胃健脾、补中益气，妈妈们可以给宝宝安排起来。
