腱鞘炎电加热护腕热敷

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• 腱鞘炎到底应该热敷还是冰敷呢？

  之前我发过几篇腱鞘炎相关的帖子，很多朋友问我，腱鞘炎到底是应该热敷还是冰敷呢?今天马医生就来跟大家聊一聊:首先咱们说说腱鞘在哪里?

  新华中医马碧涛

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• 能治关节炎、腱鞘炎，一款护腕带被“哈药优品主播”夸成治病神器

  消费者被蒸汽热敷护腕带烫出泡。电商截屏光靠卖吊牌不生产，利润轻松上亿，消费品领域的“南极人”出圈后，一些有着几十年历史的老牌药企也看中代工（OEM）这一模式，纷纷推出贴牌产品，并在短视频平台推广销售，涉及食品、日用品、化妆品、保健食品等多个领域。

  新京报

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• 腱鞘炎引起的“妈妈手”，该怎么改善和治疗？

  腱鞘炎俗称扳机指，是现在很常见的一种手关节疾病，一般称为“妈妈手”或“奶奶手”，刚开始觉得手指弯曲后不能自然伸直，时间久了会影响手部功能。

  养生深圳

  
  

• 腱鞘炎：小病成疾，“手”当其冲

  一些人对腱鞘炎这个病名还有些陌生，腱鞘炎并不是大病，可一旦得了非常让人困扰，有的手指咯嗒咯嗒响，有的拇指肿痛，有的手指弯曲后无法伸直，不能自如活动、不能用力等。

  星沙时报

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• 别让腱鞘炎缠上你的手！这些知识一定要知道

  在快节奏的现代生活里，不少人都有过这样的经历:忙碌了一天后，手腕、手指关节突然隐隐作痛，活动时还不怎么灵活，严重的时候连握笔写字、拧毛巾这些小事都费劲。

  大众卫生报

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• 手腕腱鞘炎

  tenosynovitis一般指腱鞘炎本词条由“科普中国”科学百科词条编写与应用工作项目 认证 。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。

  医学顾事

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• 正确认识腱鞘炎，以及治疗方法，告别“妈妈手”“鼓包手”

  文｜中医外科｜气血平衡，经络通畅。一天工作下来或玩手机久了或者是做完家务活是不是感觉手腕有点疼一动疼得更厉害了有可能是得了大家常说的腱鞘炎如果你是一位40岁左右的女性是腱鞘炎的可能性更高了什么是腱鞘炎？腱鞘也称腱滑膜鞘，是套在长肌腱表面的管状滑膜囊，起着保护和润滑肌腱的重要作用。

  中医骨科专家夏小中

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• 手腕疼，如何判断是否得了腱鞘炎？有哪些好的恢复方法？

  这种疾病很常见，多发于手工劳动者，可能由于各种因素导致:玩电脑、玩手机、经常怀抱婴儿、哺乳、长期做家务，还有激素变化也是该病的常见诱因，女性常发生在怀孕、生产和哺乳期前后。

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• 手腕疼痛反复难忍！当中年女性遇上腱鞘炎该怎么办？

  手腕疼痛的原因很多，但如果是家庭女性，则要小心腱鞘炎，也叫“妈妈手”，非常容易发生在家庭妇女的身上!

  风湿免疫科赵剑医生

  
  

• 勤劳与爱之名“妈妈手”：桡骨茎突狭窄性腱鞘炎

  妈妈手，临床上称桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，是腕部最常见的腱鞘炎，是临床上常见的疼痛疾病之一。本病多见于中年以上，女多于男。

  疼痛康复研究

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• 狭窄性腱鞘炎，都是“勤劳”惹的祸

  门诊上有很多患者来就诊时说，自己最近手指不灵活或手腕部只要一活动就疼，连做家务活都受影响，以为是骨头出了什么问题。

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• 1个动作自测有无腱鞘炎！医生教你4个方法摆脱它

  我们先来看一下双手漂亮的“骨感”图，这是双手主要骨头组成部分。骨头外面覆盖了肌肉、血管、神经、筋膜、皮肤等组织。

  北青网

  
  

• 一起动起来，预防腱鞘炎

  另外一个重要原因为劳累，虎口经常张大捏东西或提东西，造成肌腱在腱鞘内频繁的屈伸，引起肌腱水肿、肥厚、渗出，导致手腕或大拇指根部有酸痛且活动受限，给生活或工作带来了不少烦恼。

  掌上曲靖

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• 患有腱鞘炎 停止三动作

  据流行病学统计，腱鞘炎可发生于不同年龄阶段，女性比男性更容易发病，这可能与女性需要承担更多的家庭劳动有关。

  光明网

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