8 Adrienne Lenhart 1， William D Chey. A Systematic Review of the Effects of Polyols on Gastrointestinal Health and Irritable Bowel Syndrome. Adv Nutr. 2017;
许多医生都推荐肾友每天喝点奶类补充营养，但奶类有很多品种，最常见的就有牛奶和酸奶，肾友们应该选择哪一种呢？小编认为在不考虑价格因素的情况下，更推荐肾友饮用酸奶。牛奶和酸奶主要成分都是水，虽然均为优质蛋白和钙的良好来源，但两者的营养成分略有差异，生产工艺相差较大。
来源：【四川日报-川观新闻】川观新闻记者 魏冯生活中，不少“肾友”的饮食习惯存在一定的误区。3月14日是世界肾脏日，川观新闻邀请四川省儿童医院小儿肾脏科魏彤、何萌、董沙沙3位医生，解读三大饮食误区。肾脏病患者不能喝奶？
牛奶是公认的健康食品，它不仅是优质蛋白、钙的重要来源，还包含维生素A、维生素D等多种人体必需营养素，对人体肠道菌群平衡、免疫系统等都有一定好处。不过，喝了这么多年牛奶，很多人其实并没“喝对”，而一些不正确的喝奶方式或习惯，不仅对健康无益，甚至还可能伤身！牛奶这样喝反而会伤身！
一杯奶茶里有多少糖？无糖奶茶真的没有糖吗？奶茶中是否添加色素？为了让消费者获得更多关于奶茶的信息，近期，浙江省宁波市前湾新区消费者权益保护委员会对市场上销售的部分奶茶产品开展了比较试验，测试工作委托宁波海关技术中心完成。
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。“哎哟付奶奶，你还在买牛奶呢，你不知道吧，患肾病的人可不能随便喝牛奶，医生都说了，想保护好肾，还有三件事千万不能再做了！
为了鼓励我国居民科学摄入牛奶增强体质、预防“隐性饥饿”，日前，国民营养健康指导委员会办公室印发“减油、增豆、加奶”核心信息的通知。核心信息指出，“充足摄入奶及奶制品有益于人体健康，尤其有利于肌肉和骨骼健康。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“我这老毛病，真是让人头疼。”秦大伯边抚摸着自己的腰部，边对邻居小张说着。小张对各种健康特别敏感。
