你是否经常会看到44这个数字？它可能是以时间，电量，车牌，金额等方式出现在你的生活当中，甚至在一段时间内它出现的频率是如此之高，以至于每当看到它的时候可能会心中一颤，这也正是我最近遭遇的一个现象，那么这个现象究竟是偶然还是意味着什么？我们今天就来探讨一下！
小编是个善于留意生活点滴的人，经常听到有人说：“我太2了，每次看表怎么都是22:22啊”“我是光棍的命啊，每次看表都是11:11”，就连小编自己也深有体会，对这两个时间点情有独钟，也曾认为这是个诡异的事情。一个人得有多么无聊才会思考这背后的原因，无奈，我就是这样无聊的人。
If you find yourself starting to stress or fixate on one topic， deliberately think of something soothing and let your brain play “word association” with that topic until conscious thoughts start to turn into dreams.
《黄帝内经》早就指出，“人与天地相参，与日月相应”“从阴阳则生，逆之则死，从之则治，逆之则乱”。如能顺应自然规律，主动采取措施，做到顺应节气和时辰来养生防病，就可以提高我们自身的抗病能力，实现少生病、晚生病、不生病。
学龄前儿童无论观看何种屏幕内容，每天屏幕暴露时间超过1小时，儿童心理健康风险会显著增加，且随着时间延长风险也相应增高；观看屏幕时间相同情况下，相较于观看教育类节目，儿童观看娱乐类节目、非儿童类节目心理健康风险更大。
