资料来源:[1]王琳,马万宇,任思颖,等.不同季节及气象因素与脑出血发病的相关性[J].贵州医科大学学报,2024,49(10):1528-1535.DOI:10.19367/j.cnki.2096-8388.2024.10.017.[2]刘文亚,陈亚磊,王磊.
路过急诊，被一位大姐拉住！吓我一跳！原来是一位患者家属，50来岁，拉着我的胳膊说：“医生，上月没听你的话，结果今早就脑梗了，现在半个身子都动不了了，医生让赶紧先去做个CT，说要尽快溶栓！”一边说一边非常懊恼！我说，赶紧先配合治疗，越早越好，早一点还可能不会有后遗症！
在阅读本文前，小编邀请您：点击“关注”按钮，健康不迷路。声明：为保护个人隐私，下文中所用人名皆为化名，感谢理解。“李先生，您的身体状况总体来说是在好转，不过这个血压嘛，咱们得好好聊聊。”医生扶了扶眼镜，嘴角挂着一丝微笑，仿佛在说，接下来的话，您可得听仔细了。
文|须臾编辑|雅俗共赏在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。王先生，48岁，是个忙碌的企业家。他总是告诉自己，自己身体强壮，没有什么大不了的健康问题。几个月前，在一次例行的体检中，他的血压读数为143/90。
李先生愁眉苦脸来医院问诊，他在体检时检查出血压是145/95，妻子说这属于高血压，让他赶快来医院开降压药，然而他觉得这不是什么大事，自己的高压才145，和朋友动辄160/180的高压比起来简直是小巫见大巫。
高血压是很多人的一个难题，如果不把血压降到正常范围，一直高下去，就不仅仅是血压高这一个问题了，三高和心脑血管疾病通通都有可能会找上门来，对健康的威胁更大。那么，血压多少是正常范围?51-65岁的人，血压控制在多少比较好?可能跟你想的不一样，不妨对照自查下，看看你的血压正常吗?
现在越来越多的朋友会关心自己的血压，的确是这样子的，有句话说每一个成年人都要了解自己的血压。测量血压其实是很容易的，尤其是现在电子血压计这么普遍的时候，任意找一个诊所，医疗单位或者是家庭里面有血压计的，都可以进行血压测量。那问题来了，血压测量了，到底血压多少才算正常呢？
《柳叶刀》子刊显示，2007~2017这10年间，中国成年人血压正常人群的比例从62.6%下降至54.2%，尤其是20~49岁的人群，血压增长最为明显。不少人患上高血压，认为这是一件小事，不重视降压，或者听说xx食物能够天然降压，就停药天天吃，这样真的有效吗？
