今天是春分，二十四节气中的第四个节气，平分了白天、黑夜，也平分了整个春季。“春分者，阴阳相半也。”但“阴阳相半”并不等于“阴阳平衡”。中医认为，春分节气养生重在平衡阴阳，可以通过情志、饮食等调理方式，使人体内环境与大自然的外环境保持一种相对平衡的状态。
中医说女子属阴，阴虚者体内阴液不足，很容易出现内热的症状，内热可分为虚热和实热。女性长期内热可能引起身体不适，出现多个脏腑的相关表现，典型症状为便秘、口干等，还容易引起多种妇科炎，如宫颈炎、阴dao炎、尿道炎等。
