周先生本在探索宇宙真理，即其运行规律，以便作为对人生实践的指导原则，结果，他最终认识到，以人的智识无法认清天地的常与变，因此，他给出自己的答案，称“一动一静，互为其根”，又说“主静立人极”，将人生精神活动回归到“当下”——中国传统因此更加注重现状。
修行是指加强人的品德、心性、操守和言行的修养，旨在提升自己、发展自己和完善自己，以使自己的品德、修养和境界达到更高的层次和水平。在人生修行的过程中，重要的是修心、修性、修行，关键要做到“五自”，即自知、自省、自律、自觉、自在。
禅的意境是什么？就是懂得享受此时的幸福和快乐，将要发生的事情待发生时再说。【自在是人生的最高境界】——摘自柯云路随笔集《让生命没有遗憾》我们在生活中常常看到这样一些人，喜欢抱怨，常有不满：抱怨环境，抱怨生活，抱怨社会，抱怨人事。当然，从社会学的角度不应该绝对地否定抱怨。
