小李是一名普通的上班族，平日工作繁忙，身体状况逐渐变差。最近，他总是感到疲倦乏力，食欲不振，腰膝酸软，尤其是到了下午，整个人像泄了气的皮球一样毫无精力。为了寻找解决办法，他拜访了一位老中医，老中医告诉他，真正的衰老其实是从脾肾开始的。
中医上说“脾主运化”，什么是运化呢？运就是把营养输送到身体的各个地方，而化就是参与食物的消化，因此脾的作用就是把食物消化，然后把营养物质和水分不断地输送到身体的各个部位，要是我们的脾出现了问题，那就会影响到食物的正常吸收和消化，造成身体营养不足，从而引起身体的虚弱。
脾是重要的淋巴器官，位于腹腔的左上方，呈扁椭圆形，暗红色，皮软而脆，当局部受暴力打击易破裂出血。脾属于网状皮系统，是人体最大的淋巴器官，其结构基本上与淋巴结相似，有被膜，小梁及淋巴组织构成，与其淋巴结不同的地方是没有淋巴窦，但其中具有大量血窦。
中医认为，从40岁开始，人体五脏就会按照肾、肝、心、脾、肺的顺序衰老，因为肾受五脏之精，所以最终还是会回到肾衰，所以很多人从40岁开始精神变差，胳膊腿开始出问题，身上也出现各种小毛病，这些其实都是五脏衰老的标志，所以我们想要养生进补呢，也应当按照这个顺序进行，那接下来我就跟大家讲讲五脏衰老时会出现什么症状，一起看看你衰老到哪一步了吧!
中医认为，脾、肾为人体之二本，其中肾主藏精，为先天之本，而脾可生化气血，为后天之本。所以，一旦脾肾两虚，精血不足，这人通常会出现衰老的迹象，比如皮肤松弛、面部出现黄褐斑、头发早白、甚至还可能出现四肢关节，屈伸不利的情况。
严重的脾破裂需要做脾切除手术，这似乎提示这个器官也可有可无，因此很多人形容它是一个“沉默”的器官。其实，脾脏是人体内非常重要的淋巴器官，为我们机体提供免疫力，它位于左上腹，由左侧肋弓保护，一般触摸不能触及。
