笔者:杰鲁鲁生命时钟你是不是会经常觉得自己很累,尤其是经历了一天的工作之后,尤其是早上闹钟叫醒自己的时候。不仅如此,你是不是经常身体这里痛那里痛?你很想改善这种情况,你强迫自己早点睡觉,你经常去健身房锻炼,你吃减肥餐吃健康的饮食,但这些症状却总是挥之不去。这是为什么?
去年年初,吴婆婆莫名出现了进食困难的症状,不到一个月的时间就发展到无法进食。“我听人说了,癌症有一半都是治死的,我治疗了这么久病情却不见起色,根本就是在浪费钱、浪费时间,我也一点都不想折腾了,说不定我回家静养都比在这好!”
“到2035年,中国人的预期寿命或将增长到81.3岁,有可能实现国家提高预期寿命的目标。”该篇研究通过分析全国31个省级单位的人口数据,按照与全球疾病负担研究相同的方法,使用最大的流行病学和人口统计数据集来估计死亡率,预测了2035年全国及各省份的预期寿命。
长命百岁并不难,人类的平均寿命至少108岁,这有科学依据吗?不同年龄阶段对身心健康究竟有何要求?如何才能更长寿呢?国际顶级学术期刊《自然》曾发表研究称,科学家们首次将裸鼹鼠自然演化而来的长寿机制,成功转化到小鼠身上,并证实这一转化能起到类似的抗癌和延寿效果。
10月16日,《柳叶刀》发布了全球2040年平均寿命预测性研究,涵盖195个国家和地区。研究预测,到2040年,日本,新加坡,西班牙和瑞士的人均预期寿命将超过85岁,而包括中国在内的59个国家的人均预期寿命将超过80岁。