夏日炎炎，水果店里五彩缤纷的水果让人眼花缭乱，一种带着异域风情的紫色果实悄然占据了水果摊的“C位”，它就是传说中好吃又“万能”的西梅，朋友圈里晒单的、直播间里抢购的，大家对它的热情如同这夏日的高温，持续不下。
大皖新闻讯 眼下，西梅已大量上市。曾经的稀罕水果，如今已遍布街头巷尾的水果店、商超。一颗颗色泽鲜亮、个头饱满的西梅，果肉酸甜多汁，深受消费者欢迎。9月24日，大皖新闻记者探访合肥周谷堆农产品批发市场，发现西梅销售繁忙，但零售价格和批发价格普遍降至10元一斤以下。
第一次吃西梅真的如果你喜欢那个味道，根本就没法停下嘴。经常会看到有人说，西梅干吃多了会拉肚子。但也很多人说那就是骗人的，吃了根本没点用！直到我在新疆吃了法兰西西梅，才知道有些话肯定是别人实践过了才能说得这么铁定的。不听劝真的会栽跟头！今年来喀什旅游，第一次见识西梅果园的面貌。
一到春节，美食加身，很多人不得不面对一个问题——便秘。便秘吃什么能缓解？大便经常很干很硬，形状像“羊粪球”一样，该怎么办？每次拉屎都很费力，还觉得拉不干净是怎么回事？……其实这些问题，都是「便秘」引起的！据统计，我国成人慢性便秘的患病率为4%～10%。
处暑节气逐渐转凉，秋天的气息越来越浓。此时，正是各种水果丰收的季节，其中有一种水果，因其出色的通便效果，而备受关注，它就是西梅。西梅不仅味道甜美，而且含有丰富的纤维素和果胶，能有效促进肠胃蠕动，帮助改善便秘问题。西梅，又称加州梅或无核梅，是一种营养价值极高的水果。
法兰西西梅属于蔷薇科李属植物，被称为第三代功能性水果，果实为卵圆形，颜色为紫红色，果肉乳黄色，口感甜美多汁，风味独特，果核较小，品质优良，耐运输。 西梅这种水果，国内种植比较少，主要都是进口的，所以在我们日常生活中并不是经常可以见到。西梅原产于美国加州，所以又叫加州梅。
越来越冷的天气，带火了一种新的水果食用方式——加热水果，放在空气炸锅里烤、蒸锅里蒸，北方有暖气的朋友们干脆直接放在暖气上……不过，有些人也会有点担心：水果加热还能有营养吗?其实，水果加热吃，营养损失没那么大，而且熟吃还别有一番风味。
