指甲周围的倒刺只是局部皮肤异常，学名叫做逆剥，是由于甲周皮肤角质层干燥而发生分离所致，是常见的甲周皮肤问题。皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，并含有附属器官(毛囊、汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲)以及血管、淋巴管、神经和肌肉等。
倒刺看似是无缘无故冒出来的，但其实当指甲周围的皮肤变得脆弱、易破裂时，才会长倒刺。You can’t exactly avoid winter or washing your hands—but you can routinely use lotion to keep them moisturized. If you’re cleaning with chemicals or doing lots of dishes， don a pair of rubber gloves first. And when you’re clipping your nails， try not to cut the cuticles. Some people trim cuticles intentionally because it makes nails look especially neat and well-manicured， but it can also weaken your nail beds against bacteria.
听劝，先把拔倒刺的手停一停。长倒刺和维生素缺乏没关系。无论你怎么补维生素，该长的倒刺还是会长。由于指甲周围皮肤菲薄、缺乏脂质保护，更脆弱、易破裂。长倒刺可能是多种原因造成的，比如咬手抠手、皮肤干燥、过度洗涤、局部摩擦刺激等有关。倒刺，其实是干出来的。
倒刺指甲周围的倒刺，学名叫“逆剥”，是角质层过于干燥而发生分离导致的。角质层是皮肤表层上一层薄薄的“死皮”，其表面有一层皮脂，是皮肤的天然保湿剂，可以减少角质层水分蒸发，使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。
来源：生命时报微信公众号 相信大家对「倒刺」都不陌生，几乎每个人都长过，在寒冷、干燥的冬季更为常见。一旦出现倒刺，撕，是钻心的痛；不撕，是挠心的痒。《生命时报》综合多位专家观点，解读长倒刺的真正原因，并教你正确处理和预防。
在切开的凤梨上隔着插上几根叉子，把外皮削去，划分成几块，家里来客人的时候就方便多了。手指扎刺了，千万不要用针去挑，容易发炎，造成二次伤害，今天教大家一招，杯子放入食盐和白醋，用50度的温水冲泡，然后将手指伸到水中泡三分钟，刺就自己跑出来了。
冬季的严寒让我们的皮肤变得十分干燥，连手部的皮肤都很粗糙。每年冬天都来找你的倒刺又如约来了~住手！千万不要撕也不要咬！手指长倒刺事小，处理不好则可能会感染！手指长倒刺，可不要乱吃缺维生素，其实它是由于摩擦或洗手过多导致的。
