中医认为,嗜睡主要与脾虚湿盛、中气不足有关。《丹溪心法》云:“脾胃受湿,沉困无力,怠惰嗜卧。”老年人因阳气不足、脾气虚弱,也常会出现困倦无力而多寐。此外,气血不足、头部外伤、血脉瘀阻、肝气郁结等,也可能导致嗜睡症状。
3月21日是世界睡眠日。在当天的中国医学健康“睡眠健康,优先之选”新闻发布会上,北京大学人民医院睡眠医学科主任、北京大学睡眠研究中心主任韩芳和首都医科大学宣武医院神经内科教授詹淑琴都呼吁,保证青少年充足的睡眠。韩芳表示,青少年嗜睡的绝大多数原因是睡眠时间不足。
↑暨南大学附属第一医院精神医学科、睡眠医学中心潘集阳教授接诊患者。晚上不睡,白天崩溃。中国睡眠研究会发布的最新版青少年儿童睡眠状况报告显示,我国学生睡眠时间总体不足10小时,且不同年龄段学生的睡眠时间有差异。今年的世界精神卫生日主题为“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。
其实很多人觉得犯困打瞌睡算什么毛病?谁都遇到过啊,但是如果这种犯困嗜睡感长期如此,就得注意下了。他属于那种能坐着不站着,能躺着不坐着,一开始他以为工作太累了,后来发现不是,现在严重到吃饭都有可能睡着,他跟我说有好几次在公司食堂吃着饭脑袋就开始晕晕沉沉想睡觉了,他感觉还能坚持,立马放下碗筷往办公室走,一路上瞌睡不止,好不容易到工位上,倒头就睡。
全身乏力、容易犯困精神不好、体重上涨……不少人出现这些症状时还以为是天气热或者工作压力大但其实可能是调节身体代谢的“发动机”甲状腺出现“故障”了什么是甲减?甲减究竟是一种什么病?又是什么原因导致的?该如何调节?央广网记者邀请江苏省中医院紫东院区内分泌科主任中医师赵越为大家解答。
“感谢救命恩人!”日前,市民何先生的家人来到苏州京东方医院重症医学科,郑重送上一面锦旗。此前,何先生严重醉酒,引发代谢性酸中毒,三次呼吸心跳骤停。幸亏医务人员迅速全力抢救,终于挽回生机。何先生今年40岁,身体一直很好。临近过年,自诩“酒量不错”的他,在一次“豪饮”后昏睡了过去。