苹果手机亮度调到多少最佳

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将iPhone的亮度调到更低！晚上玩手机必看哦！
有果粉表示，在晚上看手机，在设置里将iPhone屏幕亮度调到最低了，还是感觉有些刺眼，该怎么办呢？今天我就教大家一招，能把iPhone的亮度调到更低哦~快来看看吧！
你的iPhone可能已经烧屏了，教你们测试方法
OLED屏幕现在基本已经成为了高端手机的标配屏幕。例如iPhoneX，XS，12，13，14系等等。
中国飞机之王
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过亮过暗都伤眼睛，手机屏幕究竟应该调多亮？
疫情当下，手机更是我们工作、学习、生活的工具，用“只要一睁眼，就要看手机”这句话来形容一点也不为过。
文汇
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iPhone13神级"省电设置"，让你的手机，续航暴增 50%苹果都通用
❷设置-显示与亮度-外观选深色，同步把各app都打开深色主题，或者在各app设置跟随系统、与系统保持一致，这样手机开关浅色深色模式，各app会同步;
bilibili手机小技巧
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苹果手机最护眼的两个功能，你打开了吗？
在这个app极度丰富又好玩的今天，很多iPhone用户都会长时间的使用手机，连续盯着屏幕看几小时是一件司空见惯的事情，其实这样对眼睛非常不好，要想减少对眼睛的危害，我们需要打开iPhone的两个功能，下面一一说来。
手机圈二三事
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正常光照下，手机亮度应控制在50%！看手机的正确姿势，快来get
生活中我们该如何正确地使用手机，如何科学地保护我们的眼睛呢？首都医科大学附属北京安贞医院眼科中心主任朱思泉：首先是坐姿，要坐水平看手机，这时我们的眼睛处于比较松弛的状态。
光明网
专家：手机亮度最好不超过70% 防蓝光眼镜一般没必要
手机在我们的生活中很常见，对于很多人来说，手机可谓时刻不离身。不过，在长时间使用手机的情况下，我们还是需要注意健康问题。
CNMO科技
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第一次用iPhone！这10个设置技巧一定少不了
第一次用iPhone，一定要看!iPhone手机前几次充电可把电池充满，但千万别把电池耗尽再充，也不要经常低于20%后再充。
友好物
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iPhone小技巧（三）
锁屏状态下，有些通知显示一段时间之后就会隐藏起来，其实只需要我们下拉，然后出现之前的通知消息，点击通知中心右侧的叉，就可以全部清除锁屏消息了。
探寻桃花源
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iPhone 「熄屏显示」功能“触发”方法，升级到 iOS 16 就可以用
根据此前外界猜测，熄屏显示只会支持 iPhone 14 Pro 和 iPhone 14 Pro Max ，这两款机型将使用升级到 LTOP 的屏幕，支持 1Hz~120Hz 高刷，而 1Hz 是熄屏显示的重要因素，更省电。
果粉堂
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