2008年我没考上大学，经过一年的电脑培训，2009我进入社会，我去过深圳，去过广州，到处找工作，到处碰壁，哪哪都要大学文凭，哪哪都要有工作经验，3个月都没有找到工作，只能靠家里的接济，迫于生活，只能进入工厂，每天3点一线的生活，除了加班还是加班，早上8点上班，晚上8点下班，回到家躺在床上，关上灯点燃一支烟，想起了读书时的过往，父母的苦口婆心，当时为什么不用心读书，为什么要去网吧通宵上网第二天上课睡觉，为什么…
许女士平时工作忙，这两年孩子又正处于青春叛逆期，她每天都在烦恼有做不完的事，操不完的心。26日晚上，许女士在洗澡的时候无意中摸到右边乳房里有个手指头大小的小疙瘩，再联想到近几个月有时会觉得乳房胀痛，顿时一阵紧张，生怕自己是得了乳腺癌。
前些日，家住郑州金水区的王女士来到了我的门诊上，说自己最近遇到了一个很棘手的问题，本来一倒床就睡的她，最近几个月开始晚上躺在床上，翻来覆去睡不着，有时候好不容易睡着了，半夜听到点轻微动静就醒了，原本性格开朗的她，最近也变得烦躁易怒，爱生气，总是觉得心里很烦，还老想哭，很担心自己是不是抑郁了。
“苏医生，我好像每年到秋天就不太开心，怎么睡都提不起精神来，EMO住了（网络用语，指情绪低落、不稳定）。”市民高女士近日来到宁波大学附属康宁医院早期干预科苏雨秋医生的诊室，说起自己的“悲秋”困扰。网友调侃的“悲秋综合征”确实存在吗？怎么做可以让自己在秋天避免情绪EMO呢？
常言说“伤春悲秋”。秋季的肃杀凋敝，难免会令人感时伤怀，多愁善感。短暂式触景生情有些人看到秋风吹过，黄叶飘零，绿意渐消，内心也会掠过一丝凉意。季节的轮回不由让人回首往昔，想到自己的人生。如果愿望或者梦想没有达成，更容易让人产生虚度光阴、蹉跎岁月的无奈。
