现在不知道有多少人在吃降压药，从我个人的经历讲，我是45岁开始吃降压药的，当时的血压值是低压100，高压150，吃了五年，到50岁，感觉吃与不吃都一样，吃完以后血压低压85到90之间，高压135到140之间，停药后五年之间，基本上还是低压100，高压150，到55岁，又开始吃降压药，断断续续，到现在快60了，每天一片多达一，现在天气热起来了，低压80到90，高压125到130之间，要不要停药，一直在犹豫。
5月12日，“中国人群正常高值范围血压无心脑血管疾病、糖尿病、肾病者降压治疗和安慰剂对照临床试验”研究成果发布会在线上召开，专家指出，血压在正常高值范围，没有发生过心脑血管疾病、糖尿病、肾病、肿瘤等严重疾病的个体，不推荐服用降压药物，这类人群通过健康生活方式控制血压应是最好的选择。
血压达到多少，应该开始吃降压药呢?临床上在诊室测量了一次血压数值略高，并不意味着一定患有高血压。高血压指的是在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140 mmHg和/或舒张压≥90 mmHg。
如果您的血压<120/80mmHg，恭喜您，您的血压很理想，请保持。您的血压已经开始对您的心脑血管产生损伤了:与110/75mmHg的人相比，高压在120-139或者低压在80-89 mmHg的人，10年后发生心梗、脑梗等心血管事件的风险升高了1倍。
文字：飞翔的小鸟图片：飞翔的小鸟我是一个多年坚持晨练的人，血压一直在120/70之间，没有太大波动。去年11月份有一天觉得懒，心悸，不想动。爱人给我测了血压高压165/95，吓坏我了，赶紧去医院，是值班医生，只测了测血压是血压149/83，医生说不要紧张还可以，不用吃降压药。
