我们老百姓喜欢用中药调节和养生，认为服中药没有副作用，但是是药三分毒，长期大量使用会引起机体损害，最常见的是对肾的损伤，如果不重视，就可能会导致肾功能受损，严重的可导致肾衰竭，因此及早发现可避免危害发生。
肾脏是人体不可或缺的重要器官，可谓是身体的排毒大将，负责过滤血液中的废物和多余的水分以尿液形式排出体外，而且，它还能调节体内的电解质平衡，保持我们的血压稳定，而且肾脏还能促进红细胞生成，毫不夸张地说，肾脏可是我们身体的“超级英雄”，保护着我们的健康，让我们活力满满!
俗话说：“民以食为天”。其中，米面算是必不可少的“基本款”，毕竟一年365天、一天三顿饭，几乎都离不开米面~但话说回来，米面怎么挑，也是有讲究的。有些米面买回家，就是在毁掉全家人的健康！【大米篇】这2种米特伤肝肾，白送也别要！“镉大米”这些年，“镉大米”事件可以说是“阴魂不散”。
