胃胀和身体里的湿气一样,都是我们身体不太正常的表现,它们的影响可以波及到全身。如果胃里湿气太重,气不顺,中医叫这“胃毒”。胃毒在肠胃里,肚子会经常发出咕噜声,这叫肠鸣,此时我们还会肚子胀、口臭、头晕。看舌头,会发现我们的舌苔滑腻、厚重。把脉的话,脉象也会显得滑溜,这就更明显了。
胃胀的现象形象一点来说,可以来理解为胃气堵在那里,降不下来,就像是一把锁,把气机给锁住了。所以降胃气,使我们的中焦清气得以上升,阴浊得以下降,是治疗胃胀痛的一个关键,说到通降胃气,不得不说一下紫苏、香附、陈皮和炙甘草,这四味药组合一起就是一个古方——香苏饮。
如果你生活中还总觉得胸闷,心情不顺,脾气暴躁容易发火,或者是情绪莫名低落,总喜欢叹气,那你不仅是胃有问题,肝也有问题,中医认为,肝主管着全身气机,而胃消化食物也需要肝气的推动,如果肝气郁滞,影响到胃气,导致胃气阻滞了,那气堵在肚子里排不出去,那就容易肚子胀,打嗝放屁,出现一系列胃部疾病,此时不干预治疗,后续情况可能会加重。
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