男性朋友人到中年，不止在工作上是中坚力量，在家庭中更是顶梁柱，因此压力也比较大，在压力影响下，身体难免会吃不消，各项生理机便随着年龄的增长开始减退，免疫功能和内分泌功能逐渐下降，心、肺、肾等内脏器官功能也在不知不觉地减弱，再加上工作繁忙、压力大、运动时间少等多种因素，使现代男性多
提起“三高”可谓无人不知无人不晓那就是——高血压、高血糖、高血脂这三种疾病！三高疾病在我国患病人数早已破亿对生命健康的威胁很大！但“第四高”——高尿酸血症却并未引起很多人的关注！高尿酸最有名的疾病就是痛风！又被称为是王者止痛，万病之源！
“三高”的人什么不能吃？最全饮食宜忌名单！首先，我们来看一下“三高”的人需要避免的食物。在高血压方面，他们应尽量避免食用含钠过高的食品，比如咸菜、腌制食品、方便面等。这些食物会导致体内钠离子过多，增加血管的负担，加重血压升高的情况。
男性朋友人到中年，各项生理机便随着年龄的增长开始减退，免疫功能和内分泌功能逐渐下降，加上工作繁忙、压力大、运动时间少等多种因素，难免受到高血压、高血脂、高血糖这“三高症 ”的困扰。此外，长时间的饮食不正确也有可能导致高血压，所以男性朋友必需调整自己饮食状况，避免疾病的伤害。
现在生活越来越好，各种疾病困扰着人们，老人如果饮食不当就特别容易胆固醇偏高，所以饮食习惯是最重要的一个方面，那么胆固醇偏高不能吃什么？又有什么方法能控制胆固醇呢？胆固醇高不能吃什么1.不饱和脂肪酸：动物油“三高症”也属于心脑血管病，任何一个病都可以成为另一个病的诱因。
世界上基本上没有比中国人还能吃、懂吃的人了，基本上能吃的都吃过来了，没有中国人不敢吃的。牛蹄营养丰富，和猪蹄一样可以美容抗衰老，另外它有壮腰补膝和通乳的作用，女性多吃牛蹄还可达到丰胸的效果，他们自己吃，或者给家里的孩子吃，这可是给孩子长个子补身体的好东西，而且它还有改善冠心病的作
