当前，以肺炎支原体、流感病毒为主的多种呼吸道病原体正流行，许多宝宝出现咳嗽等症状。在家给宝宝吃哪些食物有助于止咳、清肺、化痰？12月22日，重庆市卫生健康委邀请重庆市中医院儿科副主任、主任中医师郑珊，教家长们制作几款药膳。
有些人咳得肋骨疼，有些人咳得嗓子冒烟，还有些人咳得怀疑人生:“我这是得了啥?举个简单的例子吧，你白天脑袋昏昏沉沉，咳嗽两声也没人在意，可一到晚上，整个世界都安静了，连隔壁楼邻居的呼噜声都能听得一清二楚。
秋冬季节流感频发，支原体肺炎盛行，冠状病毒叠加重复感染，体温虽然已经恢复正常，但是咳嗽会持续很长时间，使用药物治疗的同时，也应该重视药膳食疗的方法，药膳食疗没有副作用和不良反应，使用效果好，尤其适合儿童、老年人、有基础疾病患者使用，以下介绍三个药膳方。
